Νικόλας Μπακας

yazar:

Νικόλας Μπακας

Tarafından yayınlandı:

1 Nesne

Yazarın makaleleri

• Diyet olmadan nasıl kilo verilir. 16 ipucu
  Sağlığa zarar vermeden ayda 10 kg'a kadar kilo vermek için, uygun beslenmenin temel prensiplerine uymanız gerekir: daha fazla su iç, düzenli olarak fiziksel aktivite yapın, aşırı yemeyin (sık sık ve yavaş yavaş yiyin).
  29 Nisan 2025